運(yùn)城市營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)開(kāi)展健康講座
為提高社區(qū)居民的健康意識(shí)，引導(dǎo)建立健康生活方式，創(chuàng)造有利于健康的環(huán)境，促進(jìn)社區(qū)精神文明的建設(shè)，2019年4月18日下午，運(yùn)城市營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)聯(lián)合安邑辦云湖社區(qū)為居民開(kāi)展了營(yíng)養(yǎng)健康講座。
“慢性病是吃出來(lái)的”這一講座主題吸引了社區(qū)居民的廣泛關(guān)注，大伙兒聽(tīng)得認(rèn)真。“一日三餐怎么吃？吃什么？吃多少？粗細(xì)怎么搭配？”營(yíng)養(yǎng)師薛玉娟采用現(xiàn)場(chǎng)答問(wèn)的形式，為居民講解了高血壓、糖尿病、高血脂等慢性病是如何“吃”出病的，一些居民積極提問(wèn)，得到答案后滿意地點(diǎn)頭答謝。
通過(guò)講解慢性病的發(fā)病原因，居民不僅了解了一些基本醫(yī)學(xué)常識(shí)和養(yǎng)生保健知識(shí)，對(duì)自身存在的飲食方式也能夠進(jìn)行及時(shí)調(diào)整。
“我家平常吃飯比較單一，主食多蔬菜少，飯味比較重，今后做飯要少鹽少糖多醋，粗細(xì)搭配要均衡……”聽(tīng)完講座后，抱著孫子的楊阿姨說(shuō)。
樊梨兵會(huì)長(zhǎng)表示，今后還將開(kāi)展此類(lèi)健康講座，形成長(zhǎng)效機(jī)制，幫助居民樹(shù)立健康的生活理念。
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